Skogens sus

Idag har vi plockat mossa och lite gran-, tall- och en-ris i skogen. Vi tog med lite glögg på vår skogsutflykt. Vi satt på en omkullblåst trädstam där vi drack glögg, lyssnade på skogens sus, kände stillhet, lugn, ro och skogens doft. All stress i kropp och själ bara försvann. I skogen får jag energi och lugn. Det bästa med att bo i vår lilla stad är bl.a. närheten till skogen.

Ikväll ska vi äta sparris-soppa med kantarellmacka (vi hittade lite kantareller i frysen när vi kom hem från skogen).

Jag önskar er alla en mysig lördagkväll! 

Barfota

Idag längtar jag efter att gå barfota på stranden i sol och värme. Den här veckan har det smugit sig på lite stress i kropp och själ och det är nog därför jag längtar bort till ledighet med lugn och ro i ett varmt och skönt klimat. Att bara släppa taget och ha det bra!
Ikväll blir det lite adventsmys här hemma när ljusstakar och sådant ska på plats. Sedan är det bara en jobb-dag kvar innan det blir helg.

Mitt motiv

Har beställt julkort att skicka med eget motiv i år. En mycket vintrig bild tagen 1 januari 2010.
Idag har jag som vanligt läst DN med den superbra och helmysiga söndagsbilagan. Idag var det en artikel som handlade om skilsmässa. Det verkar vara ett aktuellt, hett och omdiskuterat ämne. I artikeln skriver man att det är inget brott att sluta älska. Det är sådant som händer hela tiden. Det är inte ett misslyckande, en katastrof eller ett moralisk brott som någon ska straffas för. I den här artikeln anser man att skilsmässan inte skadar barnen men föräldrarnas ovänskap, oförmåga att samarbeta, att motarbeta varandra och hämnas skadar barnen.
Nu är det många som skriver och debatterar skilsmässa; för och emot, bra eller dåligt, egoistiskt eller omtanke om sig själv, varandra och barnen. Det finns många förstå-sig-påare. Jag inser att det är sådant som händer i många människors liv. Efter skilsmässan fortsätter livet på ett annat sätt för alla inblandade. Det är inget brott som begåtts, ingen ska behöva dömas eller straffas.
Det var lite söndagstankar från mej! Hoppas att ni alla har det bra för det har jag =)

Fokus på det positiva

I vår lokala tidning Corren var det Må-bra-tips i lördags. Ett av tipsen handlade om att se det positiva och att känna tacksamhet.
"Att se möjligheter i stället för hinder gör stor skillnad, och du kan påverka hur du tänker. Öva på att fokusera på det positiva i tillvaron."
"Tacksamhet är en stark kraft för att göra skillnader i livet. Kraften i uppskattning är magisk och att älska det du har gör dig öppen för att ta emot ännu mer."
Jag är verkligen glad och tacksam över mitt liv, det är i en positiv tillvaro jag lever. Jag är otroligt tacksam över mitt liv med min älskade sambo J och mina fina älskade barn. Just idag är jag också mycket tacksam över mina två fina storasystrar - jag älskar Er ♥ Tillsammans är vi starka!
Dagens bild kommer från www.norrgavel.se

Återhämtning

I boken "Salutogent ledarskap" av Anders Hansson handlar ett kapitel om hanterbarhet och ork. Där skriver författaren om hur viktigt det är med återhämtning. Han skriver bla:

• För att ha ork kvar när arbetsdagen är slut, måste man genom träning skaffa sig reservkapacitet
• Balans i livet och balans i tillvaron är en förutsättning för att orka på sikt
• Belastning måste varvas med återhämtning
• Stresspådrag måste följas av nedvarvning
• Intensiva dagar dagar behöver varvas med pauser för vila och eftertanke
• Kroppen är inte skapad för att köra på full gas hela tiden

Jag är glad för att jag förstått vikten av återhämtning och reflektion, det gör att jag mår så mycket bättre och fungerar så mycket bättre som människa både på jobbet och på fritiden.

Härliga höst

Inom en två-veckorsperiod har vi träffat alla våra barn (2 + 3) med respektive (3) och barnbarn (1). Det är jättehärligt att ses, träffas och umgås. Nu är mina barn tillbaka i Malmö och Oslo. J har alla sina i Stockholm. Det är en förmån och en stor glädje att få vara förälder.

På jobbet har jag kul och trivs jättebra. Trots det känner jag ibland en längtan till att resa, till sol, värme, lediga dagar och att vara ledig länge. Men, imorse var det i alla fall en underbart vacker höstmorgon med dimma och vackra höstfärger.

Dagens bild är Adam vid Västra väggar på Omberg. Det var en underbar dag!

Söndagsstek

Igår tog vi en promenad till kyrkogården och tände ljus på min farfar och farmors grav. Det var vackert på kyrkogården med alla ljus. Det är ingen sorg att besöka graven där jag har min farfar och farmor. De blev över 90 år bägge två och kände att de var färdiga med sina liv. Jag passade på att ta lite bilder då vi gick genom staden som visade sig från sin vackra sida.

Alldeles nyss hade vi två superfina fikagäster ♥ på besök. Mysigt att träffas!
Vindsrummet fick beröm i helgen av vår gäst: - Det känns som att bo i ett slottstorn! 
Nu har vi en lergrytestek i ugnen som sprider ljuva dofter. Den är färdig att ätas om c:a 2 timmar.

Soffbord

Vårt fina gamla soffbord passade inte till nya hörnsoffan, det är alldeles för stort. Vi hittade en fantastiskt jättefint soffbord på Norrgavel i Stockholm som vi beställde förra helgen. Det som känns extra kul är att soffbordet är på första sidan på senaste numret av Sköna Hem. Som vanligt dras vi till den enkla, klassiska stilen.

Den här veckan har jag träffat äldste sonen Arwid som är i hemtrakterna och hälsar på =) Nuförtiden bor han varken hos mamma eller pappa då han kommer hemåt...

Just nu är sambo J i köket och fixar kvällsmat tillsammans med sin son som hälsar på.

Jag har haft en bra vecka och nu ska vi ha en bra helg!