31 december 2009

GOTT NYTT 2010


Jag önskar Er alla ett GOTT NYTT 2010!
Jag satsar på ett Relax-år 2010 med prioritering på motion, godhet och utveckling. Jag hoppas att så många som möjligt ska ha det så bra som möjligt. Jag hoppas också på ett enkelt och krångelfritt år med goda relationer och med förhoppning om att det ska bli bra och trevligt för alla.
Ikväll kommer Adam hit på trerättersmiddag. Traditionsenligt är det varm Avocadosoppa till förrätt. Sedan blir det oxfile med grönpepparsås och klyftpotatis. Till dessert blir det lite olika sorter sorbet med varm hallonsås.
Adam ska fira in nyåret med sina kompisar efter maten. Arwid firar in nyåret i Oslo. J och jag drar iväg till grannstaden där vi bl.a. ska gå promenad i Vinterljus.
Ha ett bra nyårsfirande!
Bilden kommer från www.skonahem.com

30 december 2009

Långledig


Hej!
Jag har nu jobbat sista dagen innan vår semester och det känns underbart. Det ska bli skönt att vara ledig några dagar innan det bär iväg.
Jag hoppas på fint väder i morgon för det är så underbart vackert ute och jag vill ut med kameran och ta bilder på allt det vita och vackra. 
Dagens bild har jag hittat på www.skonahem.com 

27 december 2009

Söndag


Idag är sista dagen på julledigheten. I morgon är det jobb igen. Idag får jag träffa Ar en stund innan han åker tillbaka till Oslo. Framåt kvällen får vi besök och jag ska även ta en motionsrunda med min vän M. Jag är glad för att jag prioriterar motion även idag.

26 december 2009

Allting är vitt, vitt, vitt


Kom iväg på en motionsrunda idag också. Det blev 7200 steg. Gick lite i skogen också och tog några bilder på naturen som är underbart vacker nu. Allt är vitt!

Jag jobbar på att prioritera motion i mitt liv. Jag mår ju så mycket bättre av att motionera regelbundet, att vara utomhus och att uppleva naturen. 2010 ska bli ett relaxår med fokus på motion, godhet, lärande och utveckling. Det låter väl bra?

Jag läser fortfarande boken "Vägar till visdom" skriven av Stefan Einhorn. En underbar bok, bland det bästa jag någonsin läst. "Att utveckla sin visdom är ingen enkel uppgift. Den kräver tid, eftertanke, flexibilitet, ödmjukhet inre utveckling och - kanske viktigast av allt - en stark vilja att växa och bli en visare mäniska." Han skriver också att alla kan, om vi vill, utvecklas i positiv riktning.
Nu ska vi åka iväg till min äldsta syrra med familj. Det ska bli kul att träffas!  

25 december 2009

Mera jul


Har haft en lugn, skön och mycket bra julafton. A och A kom vid 10-tiden igår. Vi åt god traditionell julfrukost som smakade bra. Sedan delade vi ut våra julklappar. Vad många paket vi hade för bara tre personer (J jobbade så han var inte med). Jag fick bla en  stegräknare, en tröja och strumpor för motion/träning i bästa norsk kvalitet, fina ljuslyktor, julrelaxskiva med brasa på dvd :) J och jag fick snygga handdukar av A och A till vårt uppfräschade badrum. A och A fick en massa fina julklappar de också förstås. Sedan lunch hos mina föräldrar tillsammans med äldsta syrran och hennes familj. Därefter fortsatte J och jag julfirandet hemma hos oss. Julfrid av bästa kvalitet!
Idag har jag använt mina nya träningskläder och stegräknaren. Jag gick 45 min i snö och blåst men det blev bara c:a 5800 steg. Det var i alla fall jätteskönt att komma ut och röra på kroppen.
Nu blir det slappardag med TV, läsning, godis och lite god mat.
Jag hoppas att ni alla mina bloggläsare har det bra i jul!

23 december 2009

GOD JUL


Vill bara önska Er alla en GOD JUL!
Det är inte helt enkelt att ta snygga bilder inomhus. Ni får hålla till godo med den här.
Nu ska det bli skönt att vara ledig några dagar. I morgon kommer jag att träffa bägge mina barn. Vi börjar julafton med frukost här hemma. Sedan fortsätter vi julfirandet med lunch hemma hos mina föräldrar. Där får vi träffa min äldsta syster med familj.  
Nu är det julmys som gäller!

22 december 2009

Badrumshyllan


Idag fick vi hem vår hallbänk och badrumshylla. Hallbänken har jag visat tidigare. Den passade bra i hallen. Nu ska skorna läggas i lådorna i hallbänken men stövlarna får ju inte plats.


Här är badrumshyllan som ger badrummet ett lyft. Det blev jättefint och vi känner oss helnöjda med köpet.

Korgen har jag köpt av min systers dotter Z. Den passar perfekt. 

20 december 2009

Julstämning


Konserten i fredagskväll gav julstämning. Det var underbart fin sång och musik. Dessutom var det minus 15 och glittrande snö ute. Härligt!
Ikväll blir det promenad igen med min vän M. Jag uppskattar våra promenader och jag är glad och tacksam över att M är min vän. Vi har varit vänner i c:a 27 år tror jag. Jag är 15 år äldre så M var inte så stor då vi lärde känna varann.
Igår var en vilodag så jag hoppas att energin har återvänt idag för det finns en del att göra till jul. Idag ska vi förhoppningsvis köpa en fin julgran. Jag ska slå in lite julklappar och göra fint hemma till jul. Jag ska också passa på att njuta av att det är så vitt och vackert ute.

18 december 2009

Julkonsert


Äntligen fredag! Ikväll blir det julkonsert med kören Saltblandning. Min vän M är en av körmedlemmarna. Det blir nog mysigt med fin sång och musik och julstämning.
Ha en bra fredagkväll!
Dagens bild kommer från Slottsträdgården Ulriksdal 

16 december 2009

Julbad


Slutade lite tidigare idag. Adam kom förbi mitt jobb och jag kunde åka hem med honom. Känner mej ganska trött och sliten så det var verkligen skönt att åka hem och ta det lugnt.
Ikväll ska jag motionssimma. Det var längesedan jag simmade. Den här tiden på året är det inte så kul att ta motionspromenad efter jobbet då det är kallt och mörkt. Så, jag kom på att det skulle vara skönt att motionssimma i det 30-gradiga vattnet och samtidigt lyssna på "relaxmusik" i dämpad belysning och med tända ljus. Ibland glömmer jag bort att prioritera motion vilket inte är så bra. Jag blir piggare och känner mycket mindre stress om jag motionerar regelbundet.
Tomteparet på bilden har jag fått av min syster B. Hon har en blogg

14 december 2009

Saffransemla


Började dagen med en biltur till min chef. Jag hade tid för utvecklingssamtal kl. 9. Det var jättetrevligt att prata med chefen och det var ett bra samtal. Jag blev glad när hon berättade att hon var nöjd med mej och resultatet på min verksamhet. Jag fick också höra att jag såg ut att må sååå bra. Å så fick jag julklapp och kram och GOD JUL! En bra början på veckan.
På jobbet bjöds det på saffransemla idag. Numera är det tradition med saffransemla omkring Lucia. Det är (ganska) gott och uppskattat.
Nu ska jag kolla i Taxfree-katalogen som kom med posten idag.
Jag önskar er alla en bra vecka! TACK för att du besöker min blogg! Det gör mej glad att vill läsa om mina dagar och tankar. VÄLKOMMEN TILLBAKA!
Även dagens bild kommer från http://www.countryliving.com/

13 december 2009

Lucia



Jag missade Lucia på TV i morse eftersom vi låg och sov ovanligt länge. Programmet sänds säkert i repris annars får vi titta på SVT play. Det som är bra är att jag känner mej utsövd och utvilad.
Min ensamma lördag igår gick fort förbi. Tyvärr måste jag erkänna att det blev ingen motionsrunda alls igår utan bara en promenad för att handla lite. På kvällen kom Adam förbi. Vi åt hemlagad pizza och sedan kaffe med havreflarn. Som vanligt jättekul att träffas, prata och äta tillsammans.
Ikväll blir det i alla fall en motionsrunda med min vän M.
Veckan som kommer är sista veckan med vaccinering i år. Måndagmorgon ska jag på utvecklingssamtal med chefen. På fredagkväll har vi planerat att åka på julkonsert. Min vän M (som jag promenerar med) sjunger i kör och har julkonsert. Jag älskar att lyssna på alla fina julsånger. Det är julstämning för mej. 
TACK för alla kommentarer. Era kommentarer är det bästa med bloggandet.
Bilden är från Country Living  

12 december 2009

Långlördag


Ensam hemma idag eftersom J åker till Sthlm och träffar sina barn. Planeringen var egentligen att de skulle komma hem till oss på lite julfirande i helgen men nu blev det inte så. Det viktiga är att så många som möjligt har det så bra som möjligt. Därför fick jag en långlördag med mej själv. 
Har haft en ganska stressig vecka och känner att det är skönt att vara hemma och bara ta det lugnt. Ska gå en lång motionspromenad och fixa lite mat till kvällen, för övrigt har jag inget planerat. Ibland är det skönt att bara umgås med sig själv. Det kan vara en nyttig erfarenhet att lära känna sig själv och sina egna tankar. Tro inte att jag är någon slags eremit för jag tycker om att ha människor omkring mej. Men, ibland är det en nödvändighet för mej att bara vara, att stanna upp, tänka och lyssna inåt.
Dagens bild är från i somras då jag åt frukost på balkongen  

11 december 2009

Barn och jul


Idag har jag träffat den lilla nyfödda och t.om. fått hålla i henne. Så liten och såååå söt och bara en vecka gammal! Mor och barn var på jobbet och hälsade på. Det var så roligt att träffas och att se att båda två mådde bra.

Nu är julafton färdigplanerad och det känns skönt att veta hur det blir. Har pratat med både A och A idag och kommit fram till att så här blir julafton 2009:
  • J åker iväg och tar hand om primärvårdsjourfallen 8 - 15
  • A och A kommer hem till mej på frukost
  • Vi äter lunch hos mina föräldrar tillsammans med min äldsta syster och hennes familj
  • Mina barn fortsätter sedan julfirandet tillsammans med sin pappa, farmor och farfar m.fl.
  • Jag fortsätter sedan julafton hemma med min älskade J   

10 december 2009

Massvaccination och Obama

 
Har vaccinerat tre dagar i rad nu. Inte hela dagarna utan några timmar i taget. Det är trots allt ganska kul att få ha varit med om en massvaccination och dessutom få arrangera det hela på min lilla arbetsplats. Det händer inte så ofta.
Nu fick jag ett sms från Ar i Oslo. Han skrev: Nu har vi sett Obama Det är något som inte heller händer så ofta. Vad häftigt att få vara med om det!
Nu ska jag stryka och titta på Nobelfesten på TV.
Dagens bild har jag hittat på country living 

08 december 2009

Möjlighet att påverka


Idag har vi skrivit ut biljetterna till Fuerteventura - känns underbart. Det är J, A, A och jag som ska resa. Jag bjuder med barnen eftersom det är härligt att resa tillsammans och dessutom fyller de 22 och 25 i januari. Jag är fantastiskt glad och tacksam över att vi har möjlighet att resa iväg tillsammans.
Boken "Vägar till visdom" av Stefan Einhorn fascinerar mej. Idag läser jag att visdom innebär att vi ser möjligheter att påverka skeenden. Det innebär att den som är vis inte ser sig själv som ett hjälplöst offer. "Vi har alla ett ansvar för oss själva men också för de medmänniskor vi möter."
TACK för era kommentarer - de gör mej glad!
Bilden kommer från www.apollo.se 

07 december 2009

Utveckling och mognad


Var i skogen igår fm då det var solsken. Tyckte att det var kul med en bild på min skugga. Det blir också en bild på skogen i motljus.    

Nu läser jag boken "Vägar till visdom" av Stefan Einhorn. Ibland gillar jag att läsa böcker som kan leda till personlig utveckling. Den här boken har mycket att lära mej. Han skriver bl.a. om att vi alla gör fel ibland, att våra misstag kan ha stor betydelse om de leder till att vi lär oss något av dem. På så sätt kan våra misstag bli till välsignelser i stället för förbannelser. I stället för att skylla ifrån oss på andra kan vi i en konfrontation känna oss tacksamma för att få feedback på hur vårt beteende uppfattas. "Att inse sina egna svagheter och brister är tveklöst en förutsättning för utveckling och mognad." Den här boken går inte att sträckläsa utan jag läser några sidor i taget och låter orden sjunka in.  

06 december 2009

Försmak på julen


Vi hade en mysig kväll här hemma igår. Mina föräldrar och bägge barn var här på julmat. Vi äter alltså julmat innan jul. Ad hade sparat sig hela dagen och bara ätit 2 knäckemackor på morgonen för att kunna äta mycket julmat hos oss på kvällen.

Maten smakade underbart. Det är J som fixar det mesta av matlagningen. Efter julmaten åt vi lite blandad frukt, sedan kaffe, lussekatt och nybakad kaka. Lite försmak på julen!  


TACK för kommentarerna i tidgare inlägg! Det roligaste med bloggandet är nog kommentarerna. Det är ju också kul att hälsa på i era fina bloggar, att få se era bilder och att få läsa om hur ni har det i era liv.
Idag visar jag lite bilder från mitt hem. Vi bor på tredje våningen i ett hyreshus med 8 lägenheter, byggt för mer än 100 år sedan.

05 december 2009

Glädje


Ar kom fram till M-by vid 22.30. Skönt att få veta att resan från Oslo hade gått bra. Det ska bli kul att få träffas en stund idag.


Inatt vid 02.30 vaknade jag av ett litet ljud från min mobiltelefon. Det var min jobbarkompis som meddelade att hon hade fått en liten tjej. Hon hade fötts vid 23-tiden igårkväll. Allt hade gått bra och alla mådde bra. Hemma väntar en liten storebror.


Vi njuter av att bara vara lediga i helgen, att vi får vara hemma och pyssla med lite av varje. Ikväll får vi gäster på lite julmat.
Tänk vad mycket det finns att vara glad över! 
Dagens bilder är från Alvastra klosterruin

04 december 2009

Julmat


Har ätit julmat på jobbet ikväll. Vi hade fixat/köpt all julmaten själva och det smakade bra, förstås. Vi hade trevligt och mysigt med julstämning. Jag delade ut julklappar och tackade alla för att de står ut med jobbet som är ganska påfrestande för tillfället. En av medarbetarna fick förhinder och kunde inte komma, hon fick åka iväg till förlossningen i stället för att komma på vår julfest.
I morgon får jag träffa både A och A - underbart! Ar kommer förbi på fm. Ad kommer på kvällen och äter julmat här tillsammans med oss och sin mormor och morfar.
Det var lite rapport om hur jag har det. Jag skriver ju mest om vad som händer och är på gång i mitt liv just nu. TACK för att du hälsar på och vill ta del av mitt liv, det gläder mej!
Dagens bild är från Amalias Hus i Gränna då jag var där i mars i år tillsammans med min goa kompis MG. 

03 december 2009

Ljus i mörker


Här kommer en bild från vår balkong. Jag har inget stativ utan försökte hålla kameran alldeles stilla. Det är fint med alla ljus som lyser upp i mörkret.
Vaccinet tog slut igårkväll så jag slapp arbeta ikväll. En välbehövlig paus.  Nästa vecka tar vi nya tag igen så länge det räcker.
I morgonkväll har vi julfest på jobbet. Då äter vi god mat och har trevligt tillsammans. Jag får det stora nöjet att dela ut julklapparna.

01 december 2009

Vaccinationstrött


Har vaccinerat igen. Första tillfället för allmänheten. Långa köer utanför från 1 tim innan vi öppnade fram till stängning. Det var jag som fick gå ut och meddela en lång kö att tyvärr kan vi inte ta emot fler ikväll, vi måste stänga kl. 19.00. Blev naturligtvis utbuad, ifrågasatt och fick höra alla möjliga sorters ord. Jag försökte informera och svara på frågor och hälsa alla välkomna tillbaka i morgon igen. Vi syrror och våra vakter har gjort vårt bästa och jobbat så fort vi bara kunnat utan uppehåll. Vad skönt det ska bli när allt det här är över!
Nu ska jag försöka varva ned och bara ta det lugnt innan det är dags för en ny arbetsdag.
Dagens bild kommer från www.dromgarden.se